Le monde devient plus connecté à mesure que les cryptomonnaies, la blockchain, les projets de jetons non fongibles, le Métavers et d'autres communautés en ligne gagnent en popularité. Cependant, nous voyons également les taux de dépression et les sentiments d'isolement et de solitude monter en flèche. Cette évolution n'est certainement pas causale, mais c'est un élément à prendre en compte alors que les jeunes générations s'impliquent davantage dans les espaces virtuels. La pandémie mondiale de COVID-19 a exacerbé une crise nationale de santé mentale. Selon Mental Health America, 47,1 millions de personnes aux États-Unis vivent avec un problème de santé mentale. Cela représente un Américain sur cinq, mes amis.
Aussi dérangeants que ces chiffres puissent être, des progrès sont réalisés grâce aux thérapies et aux traitements modernes dans et hors des mondes virtuels. Envisageriez-vous de vous connecter à votre ordinateur pour rencontrer votre médecin ou votre thérapeute certifié cryptographiquement ? Que diriez-vous de recevoir une ordonnance livrée à votre porte ? De nombreux jeunes se sentent en fait plus à l'aise dans un environnement virtuel, entourés de leurs pairs et représentés par l'avatar de leur choix.
Alors comment ce rêve devient-il réalité ? Tout commence par l'innovation et la nature. Les chercheurs et les médecins ont exploré le monde médicinal des champignons et leur pouvoir de guérison et de régénération. Les champignons sont au cœur du bien-être de notre planète depuis des milliards d'années, et nous commençons tout juste à comprendre les effets psychoactifs que certains champignons ont sur le psychisme humain.
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La guerre contre la drogue
Le président Richard Nixon a mis un terme à toutes les recherches sur les psychédéliques en 1970 lorsqu'il a jugé que le célèbre psychologue et écrivain Timothy Leary était l'homme le plus dangereux d'Amérique. Il a lancé la guerre contre les drogues et a convaincu la société que ces champignons psychoactifs et médicinaux étaient l'œuvre du diable. La recherche scientifique sur les bienfaits des psychédéliques a été repoussée de vingt ans avant que les chercheurs ne puissent reprendre leurs études. Aujourd'hui, les psychédéliques font la une des journaux, et l'efficacité des traitements montre probablement les meilleurs résultats connus par la science. C'est le bon endroit où l'on doit être.
Grâce aux thérapies psychédéliques, telles que pratiquées par les professionnels dans le cadre des recherches menées par l'Association multidisciplinaire pour les études psychédéliques (MAPS), le Centre pour la science des psychédéliques de l'université de Berkeley, le Centre de médecine psychédélique du département de psychiatrie de l'université de New York Langone, le Centre de recherche psychédélique de l'Imperial College de Londres, le Centre de recherche sur la conscience et les psychédéliques de l'université Johns Hopkins et d'autres institutions, les patients apprennent à traiter leur traumatisme au lieu de le supprimer. Avec des doses minimales de médicaments psychédéliques, les taux de guérison ont tendance à augmenter et les patients continuent à s'améliorer d'eux-mêmes.
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Là où se produit la guérison
Ce qui fait la beauté du traitement psychédélique, c'est qu'il ne s'agit pas d'une prescription quotidienne. En étudiant la psilocybine, l'alcaloïde hallucinogène présent dans les "champignons magiques", dans le cadre du traitement de la dépression, du SSPT et de l'anxiété, les chercheurs identifient les causes profondes du problème du patient en quelques séances seulement. Les médicaments psychiatriques qui réduisent les symptômes, en revanche, doivent être utilisés quotidiennement et peuvent avoir de graves effets secondaires. Ils ne sont pas non plus bon marché.
Le fondateur de MAPS, Rick Doblin, a déclaré : "Les psychédéliques agissent en réduisant l'activité de ce que l'on appelle le réseau du mode par défaut du cerveau - c'est l'équivalent de notre ego. Notre ego filtre les informations entrantes en fonction de nos besoins et priorités personnels. Avec une dose de psilocybine, notre ego passe de l'avant-plan à l'arrière-plan. Cela fait partie d'un plus grand changement de conscience. Ce changement est l'expérience la plus importante, et les patients se sentent plus altruistes." C'est là que la guérison commence.
La neurogenèse en action
Le fait que la recherche sur les psychédéliques soit désormais accueillie et pratiquée est une énorme victoire pour le monde médical. Dans les deux prochaines années, il est probable que la thérapie assistée par la MDMA pour traiter le TSPT et la thérapie assistée par la psilocybine pour traiter la dépression seront légalisées aux États-Unis. Le Dr Owen Muir, cofondateur de Brooklyn Minds Psychiatry, a déclaré : "Dans le premier essai de phase trois sur la MDMA, la psychothérapie assistée par la MDMA pour le PTSD s'est avérée plus efficace que n'importe quel médicament pour n'importe quelle condition psychiatrique. La MDMA pour le PTSD montre la plus grande taille d'effet pour n'importe quelle condition en psychiatrie." Le changement est en marche, et il est plus que jamais nécessaire.
Le Metavers et la médecine
En plus de ces nouvelles, l'excitation est à son comble dans le Métavers. Le Dr Muir élabore des programmes de psychoéducation et de thérapie de groupe dans le monde virtuel, en s'attachant à rencontrer les patients là où ils se trouvent et à les accompagner tout au long de leur parcours de la manière la plus sûre possible. L'équipe du Dr Muir veut briser les barrières culturelles et les stigmates que l'on retrouve souvent dans les relations médecin-patient. Une façon d'y parvenir est d'utiliser un avatar pour représenter les patients et les médecins. Les perceptions changent quant à l'identité d'une personne, à ses origines et à ses besoins lorsque le médecin est à la fois un professionnel agréé et représenté par un avatar de panda. C'est la première fois - si j'ose dire - dans l'histoire des États-Unis que les patients vont bénéficier de soins de santé fiables, transparents et abordables. Comme l'explique le Dr Muir :
“Le métavers change le paysage des soins de santé en utilisant la technologie blockchain pour renforcer la confiance des patients.”
Il poursuit : "Quand quelque chose comme un paiement se produit dans la blockchain, c'est enregistré et cet enregistrement ne peut pas être modifié. [...] Et conformément à l'éthique du Web3, le code pour des paiements transparents sera disponible pour tout le monde, de sorte que les grandes assurances peuvent se sentir libres de l'utiliser si elles souhaitent également divulguer leurs coûts."
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Renforcer les communautés virtuelles avec des professionnels de la santé
Il existe différents projets NFT qui font parler d'eux dans le monde de la santé mentale. Une communauté Discord pour le projet AstroMojis NFT permet aux utilisateurs d'obtenir un ticket de soutien pour la santé mentale. Psilo, un projet NFT d'avatars en 3D, reverse une partie des recettes à des organisations à but non lucratif qui étudient les psychédéliques pour les thérapies de santé mentale. D'autres projets NFT, dont Psychédéliques Anonymes, offrent un soutien communautaire pour l'exploration du Metaverse, en créant des réseaux en ligne où tout le monde est égal et où les egos sont laissés à la porte.
Pour le traditionaliste, tout cela peut sembler idiot. Mais après des décennies d'échecs thérapeutiques et de souffrances continues - physiques, émotionnelles et financières - il est temps d'innover. La dépression est la principale raison pour laquelle une personne aux États-Unis meurt par suicide toutes les 12 minutes environ, soit plus de 41 000 personnes par an. Pensez aux générations futures qui bénéficieront d'esprits sains, aux familles qui ne connaîtront pas le chagrin d'avoir perdu un être cher à cause de la dépression, à la paix de l'esprit que l'on obtient une fois que l'emprise de l'anxiété a disparu, et aux limites que les gens peuvent dépasser lorsqu'ils n'ont pas peur de leurs propres limites.
Nous entrons dans une nouvelle ère où la communauté, la technologie et la santé mentale se rencontrent dans le monde virtuel, nous procurant des avantages IRL. Nos mondes sont sur le point de devenir de bien meilleurs endroits.
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